Meditation

Heimkehr zur Wurzel heißt: Stille. Stille heißt: Rückkehr zur Bestimmung. Rückkehr zur Bestimmung heißt: Ewigkeit. Erkennen des Ewigen heißt: Erleuchtung. (Laotse)

Die Meditation ist eine sehr schöne Möglichkeit, dem Stress und den vielen Eindrücken im Alltag zu entgehen. Sie beruhigt den Geist, schafft dadurch Klarheit, konzentriert ihn auf das Wesentliche und ist ein großes Potenzial aus der wir neue Kraft schöpfen können.

Dabei ist es vollkommen ohne Bedeutung, welche Meditationstechnik angewandt wird. Ob in einer schönen Naturlandschaft, mit all ihren Klängen, Farben und Düften; vor einem farbenprächtigen Mandala sitzend oder beim intensiven verrichten einer Arbeit.

Es erfolgt ein bewusstes Wahrnehmen und Verstehen zu allem was ist. Als spirituelle Übung öffnet die Meditation die intuitive Weisheit unseres Herzens.